#журнал фокус внимания

Как питаться правильно при плотном графике? Мы живём на высоких скоростях: как питаться правильно при плотном графике, если времени даже на кофе не всегда хватает? Современный ритм жизни диктует свои правила: дедлайны, встречи, работа на износ, а питание отходит на второй план.  Многие люди

70% владельцев домашних животных не уделяют должного внимания их психическому здоровью Психика питомцев так же легко ранима, как и человеческая. Владельцы животных прекрасно знают, что их четвероногие друзья могут испытывать стресс, пугаться, обижаться и тосковать. Эти состояния негативно влияют на

Как найти свою родственную душу (соулмейта) и распознать ее через сеанс регрессии «Моя вторая половинка», «родственная душа» — кто из нас не встречал этих определений в своей жизни? Откуда же взялось это устойчивое понятие? Согласно мифу Аристофана из диалога Платона «Пир», изначально люди были

Почему так важно вовремя отделиться от родителей. Психолог Ирина Никитина Статистика — сухая наука цифр и фактов. Согласно ей, современные молодые люди выходят в самостоятельную жизнь в возрасте 19 лет в США, 23-25 в России и от 26 до 31 года в Европе.  Это сильно усредненные данные, но они

Кучисабиши — рот скучает по еде Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда рука тянется к холодильнику не от голода, а от внутренней пустоты, тревоги или скуки.  В японской культуре это явление называют «кучисабиши» — состояние, когда рот «одинок» и требует утешения в виде еды.